Dieta Vegana: Recetas Veganas Para Construir Un Cuerpo Genial Y Sentirse De Maravilla by Aaron Orwell

autor:Aaron Orwell
La lengua: spa
Format: epub
editor: 2019
publicado: 2019-04-16T16:00:00+00:00

Sándwich de Hummus y Aguacate

Ingredientes:

Aguacate rebanado- 1/2

Pan de grano Ezequiel- 2 rebanadas

Hummus - que se pueda esparcir en las dos rebanadas de pan (puede hacer el suyo o comprar cualquier sabor orgánico que le guste en la tienda)

Tomate- 2 rodajas

Cilantro picado- una pizca

Limón jugoso- 1 rebanada

Salsa picante para salpicar

Sal marina a gusto

Pimienta negra al gusto

Instrucciones:

• Tueste las rebanadas de pan a su consistencia deseada.

• Unte hummus en ambas rebanadas de pan.

• Ponga trozos de aguacate y rodajas de tomate sobre el pan

• Espolvoree cilantro en la parte superior.

• Exprima el limón alrededor de la parte superior.

• Espolvoree sal marina y pimienta al gusto.

• Rocíe con salsa picante.

• Coloque ambas rebanadas juntas para cerrar el sándwich.

• ¡Disfrute!

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