La dieta de tu vida by Joy Bauer
autor:Joy Bauer
La lengua: spa
Format: epub
editor: HarperCollins
publicado: 2012-06-20T16:00:00+00:00
Anchoas
Bagre
Almejas
Bacalao
Cangrejo (fresco, enlatado o imitación)
Platija (Flounder)
Eglefino (Haddock)
Halibut
Langosta
Salmón ahumado
Macarela (solo Atlántica)
Mahi mahi
Mejillones
Ostras
Pargo rojo
Salmón silvestre (fresco, enlatado o ahumado)
Sardinas
Escalopes
Camarones
Lenguado
Tilapia
Trucha
Atún light (empacado en agua)
Pescado blanco
Huevos
Claras de huevo
Sustituto de huevo
Huevos enteros (consume las cantidad es permitidas y solo en las comidas designadas)
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