WHEAT BELLY: Wheat Belly: 31 Delicious Wheat Free Recipes to Lose Weight Fast by Moyer Charlotte

autor:Moyer, Charlotte [Moyer, Charlotte]
La lengua: eng
Format: azw3, mobi, epub
publicado: 2018-12-30T16:00:00+00:00

Sin embargo, el vino tinto también contiene una molécula llamada Resveratrol, que está bajo investigación por sus propiedades anti-inflamatorias.Con esto se dice, manteniendo el consumo de alcohol dentro de un nivel razonable es obviamente importante para la salud general.

Además, verduras de hoja verde (como la espinaca, la col rizada, col rizada y acelgas) son ricas en múltiples tipos de moléculas que reducen la inflamación.

Por último, considerar la adición de té (como el té matcha y té de Tulsi), los arándanos, los alimentos fermentados, hongos shiitake y el ajo.

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