Mañanas milagrosas by Hal Elrod

autor:Hal Elrod
La lengua: spa
Format: epub
Tags: Autoayuda, Divulgación, Ciencias sociales
publicado: 2016-09-05T22:00:00+00:00

FLORENCE SCOVEL SHINN

«¡Soy el mejor!», afirmaba Muhammad Ali una y otra vez, y así fue. Las afirmaciones son una de las herramientas más efectivas para convertirte rápidamente en la persona que necesitas ser para alcanzar todo lo que quieres en la vida. Las afirmaciones te permiten diseñar y después desarrollar la mentalidad (pensamientos, creencias, enfoques) que necesitas para llevar cualquier aspecto de la vida al siguiente nivel.

No es ninguna coincidencia que algunos de los personajes con más éxito de la sociedad estadounidense (famosos como Will Smith, Jim Carrey, Suze Orman, Muhammad Ali, Oprah Winfrey y muchos más) hayan hecho pública su creencia de que el pensamiento positivo y el uso de afirmaciones les ha ayudado en su trayectoria hacia el éxito y la riqueza.

Tanto si eres consciente como si no, lo de hablarse a sí mismo sin cesar no es solo cosa de locos. Cada uno de nosotros tiene un diálogo interno que le ronda por la cabeza sin parar. La mayoría de las veces es un proceso inconsciente, o sea, no elegimos conscientemente el diálogo. En vez de esto, permitimos que nuestras experiencias pasadas, tanto las buenas como las malas, se repitan una y otra vez. Esto no solo es normal sino que también es uno de los procesos más importantes para cada uno de nosotros del que aprender y al que intentar controlar. Sin embargo, muy poca gente se encarga de elegir activamente la opción de pensar positiva y proactivamente para aportar valor a su vida.

Hace poco leí una estadística que declaraba que un 80 por ciento de las mujeres tiene pensamientos autocríticos a lo largo del día (sobre su imagen corporal, su rendimiento en el trabajo, lo que otra gente opina de ellas, etcétera). Estoy seguro de que los hombres también lo hacen, pero quizá en menor medida.

Lo que te dices a ti mismo tiene una drástica influencia en tu nivel de éxito en cada faceta de tu vida: seguridad en ti mismo, salud, felicidad, riqueza, relaciones, etcétera. Tus afirmaciones trabajan o bien a tu favor, o bien en tu contra, en función de cómo las utilices. Si no diseñas y eliges tus afirmaciones conscientemente, eres susceptible de repetir y revivir los miedos, las inseguridades y las limitaciones del pasado.

Sin embargo, si diseñas y escribes activamente tus afirmaciones para que estén acorde con lo que quieres lograr y con quién necesitas ser para lograrlo (y te comprometes a repetirlas a diario, idealmente en voz alta), causarán una buena impresión inmediatamente en tu subconsciente. Tus afirmaciones actúan para transformar tu manera de pensar y sentir para que puedas superar tus creencias y comportamientos limitantes y reemplazarlos con aquellos que necesitas para tener éxito.

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